bienestar: Estos son los beneficios de la dieta flexitariana, perfecta para reducir el consumo de carne y adelgazar
Los estilos de vida vegetarianos y veganos son cada vez más populares en la sociedad, bien sea por cuestiones éticas o por no ser muy amante de la carne. La dieta flexitarianase basa en los principios del vegetarianismo, pero es un poco más laxa porque permite el consumo ocasional de carne, pescado y mariscos. Esta …